[ Поиск ] [ Регистрация ] [ Пользователи ] [ Вход ]

  Список форумов ›››› Общий ›››› Просмотр темы

Болят руки

Автор Сообщение
 mrvacya

На сайте с 28.03.2009
Репутация: 4
Сообщений 64
Пол: Мужской(27)
Город: Zheleznogorsk
Стиль: MTB:Street
Байк: norco onetwentyfive
6 авг 2010 в 18:32

Привет всем. Катаюсь я на мтб второй год, усердно катаюсь второй месяц, прыгаю. Последние несколько дней у меня сильно болят руки в районе от кисти до локтя, а именно болят кости. Как мне кажется, всё началось с недокрутов трёхи, когда удар приходился на руки, несмотря на то что у меня мягкая вилка.
Так вроде когда ничего не делаю, не напрягаюсь, не болят, а стоит прыгнуть пару раз, так начинается.
Я уверен, много кто сталкивался с подобной проблемой, особенно райдеры с жесткими вилками, может быть посоветуете что-нибудь? может быть мази? или еще какие народные методы?)
Катать хочется, но из-за боли в руках как-то не катаеццо мне...
Буду благодарен вашим ответам, советам.

Cсылка на пост
0
Поделиться:
VKontakte Facebook
 X-MAN

На сайте с 14.09.2004
Репутация: 536
Сообщений 4389
Пол: Мужской(31)
Город: Марібор
Стиль: MTB:Enduro
6 авг 2010 в 18:39

первым делом посети ортопеда или на худой конец травмотолога, нет ли у тебя какой то болезни костей.

Cсылка на пост
0
 DomInatoR555

На сайте с 16.03.2010
Репутация: 19
Сообщений 369
Пол: Мужской(30)
Город: Санкт-Петербург
Стиль: BMX:Street
Байк: Subrosa
6 авг 2010 в 18:41

mrvacya,
Знакомая тема, должно со временем пройти, а вообще к врачу!!!!

О как же давно я не был на этом форуме!
Cсылка на пост
0
 a1vitamin

На сайте с 23.08.2009
Репутация: 48
Сообщений 65
Пол: Мужской(38)
Город: Харьков
Стиль: MTB:Freeride
Байк: r f fidel+dj3
6 авг 2010 в 18:42

это скорее не кости а связки. сухожилия заживают очень медленно, что б зажили им надо обеспечить наименьшую нагрузку, если катать то аккуратно и с эластичными бинтами наверное. жесть неумесна - а то восстановление затянется.насчет мазей - хз кому то подходит одна, кому то другая м.б. Долобене-гель будет норм

Cсылка на пост
0
 andriano

На сайте с 19.03.2010
Репутация: 121
Сообщений 573
Пол: Мужской(26)
Город: Киев
Стиль: MTB:Freeride
Байк: Specialized
6 авг 2010 в 19:09

Попей КАЛЬЦЕМИН. У меня болели суставы - помогло.

Cсылка на пост
0
 strelok_94

На сайте с 27.05.2009
Репутация: 25
Сообщений 197
Пол: Мужской(27)
Город: СПб, г.Пушкин
Стиль: MTB:Street
Байк: Дартмур квинни
6 авг 2010 в 20:37

у меня месяц уже болит вначале беспокоило, а ща уже забыл про кисть

Любишь кататься?!Люби и катайся!!!
Cсылка на пост
0
 DimkaMTB

На сайте с 18.06.2009
Репутация: 121
Сообщений 417
Пол: Мужской(30)
Город: Харьков. Полтава, Шишаки
Стиль: MTB:Freeride
Байк: LF Dragstar 05 | Marzocchi
6 авг 2010 в 20:40

видимо всего это болят связки. сходи к врачу, раскажи все ! он должен помочь! )



Cсылка на пост
0
 tsoh

На сайте с 27.08.2008
Репутация: 111
Сообщений 265
Пол: Женский(26)
Город: мрачный
Стиль: BMX:Street
Байк: Dan Lacey
6 авг 2010 в 21:42

mrvacya, та это походу потому что начал усержно с непривычки, пройдет.
у меня у самого катаюсь год усердно, но недавно тренил фулкап и потянул спину в пояснице, неделю не мог согнуться пздц, вчера вроде уже норм было

HAHAXYU
Cсылка на пост
0
 STRE)_ok

На сайте с 15.09.2008
Репутация: 172
Сообщений 1748
Пол: Мужской(29)
Город: Жёлтые Воды
Стиль: BMX:Street
Байк: LOOSEFER
7 авг 2010 в 00:24

руки не привыкли к нагрузкам таким..
я вот лично ща градусы задротю.. 3ху.. пятеру через теп.. и т.д. и т.д... вобщем верчусь много..
по началу уужасно болели руки, особенно пальци.. и шея О_о
потом привык к нагрузкам и ща аеае))

но в принцепе не помешает к врачу сходить...


www. military-advice. in. ua
Cсылка на пост
0
 Ghost

На сайте с 06.09.2005
Репутация: 107
Сообщений 907
Пол: Мужской(32)
Город: хайфа
Стиль: MTB:Enduro
7 авг 2010 в 00:41

одевай напульсники, мазь не помню как зовётся, на мёртвом море делали и название соответственно на иврите, поиогает от болей и прочего в суставах

Cсылка на пост
0
  [ Подписаться на ответы в данной теме ]



ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
Посл. ответ Тема Автор Ответ. Просм.
4 янв 2007 в 00:00
  Болят руки, что делать? Reks@R75891
8 мая 2010 в 00:00
  ноу руки
  На страницу 1, 2
Димкоу2411111
20 фев 2012 в 00:00
  Болят лодыжки NikitaStrom135893
11 мая 2006 в 00:00
  Болят колени! =(
  На страницу 1, 2
wawa3512714
7 мая 2006 в 00:00
  Уборка на руки Кеереr185700

  Список форумов ›››› Общий

  Форум:   







© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается