На сайте с 19.04.2005 Репутация: 6
Сообщений 196 Пол: Мужской(32)
Город: силламяе
Стиль: MTB:Urban Freeride Байк: scott yz3 2004 mod
20 апр 2005 в 20:27
очень болит запястье хотя я не падал подскажите чем лечить и ещё помогут эластичные бинты когда выходиш покорять город а то теперь ваще прыгать не могу а кататься как лузер мне точно не понраву
На сайте с 22.08.2004 Репутация: 148
Сообщений 318 Пол: Мужской(44)
Город: Красноярск
Стиль: MTB:Freeride Байк: Specialized DEMO 8/ Marzocchi 888 RC2X VA
21 апр 2005 в 11:13
Короче!
Прежде всего я те советую задуматься не о руках, а о выносе и руле! Вероятнее всего они у тебя не заточены под твой стиль катания! У меня такая же фигня была пока я пытался выдергивать байк на бани-хоп на кросскантрийном веле. Поле того, как я поменял раму проблема остлась. А вот после того как я поставил более широкий даунхильный руль с несколько поднятыми кверху концами. и поставил более короткий вынос (квадрат) у меня запястья перестали болеть. Я считаю - попробуй для начала взять руль. (тока смотри, чтоб он под вынос подошел) Не зря же у триалюг руль прямой а конци кверху! Глядишь после этого у тя не будет такой траблы!
На сайте с 04.10.2004 Репутация: 581
Сообщений 3823 Пол: Мужской(46)
Город: Москва
Стиль: Стритец Байк: есть
21 апр 2005 в 12:27
А эластичные бинты все равно полезны. По поводу рук, либо выдергиваешься неправильно, либо посадка неверная, либо вилка жесткая :)) По посадке, как посоветовали про вынос и т.п. - обрати внимание.
На сайте с 19.04.2005 Репутация: 6
Сообщений 196 Пол: Мужской(32)
Город: силламяе
Стиль: MTB:Urban Freeride Байк: scott yz3 2004 mod
21 апр 2005 в 20:43
ВЫНОС РУЛЯ У МЕНЯ HL TDS C41 8 AHEAD батированный хомут 1-1.8.15 подъём а руль HL MTB 152 HI TEN 620ММ 20ММ ПОДЪЁМ И ЕЩЁ МОЖЕТ Я ВОТ НАЧАЛ ЗАНИМАТСЯ СТРИТОМ ТОКА 2НЕДЕЛИ НАЗАД Я НОВИЧОК НО ЖЕЛАНИЕ ДОБИТСЯ УСПЕХОВ ЕСТЬ Я ЧЕРЕЗ БОЛЬ ПЫТАЮСЬ ХОТЬ ЧТО ТО НО СДЕЛАТЬ И ВЕЛ Я ЭТОТ ТОЖЕ 2НЕДЕЛИ НАЗАД КУПИЛ ТАК ТО Я КАК ЛУЗЕР КАКТАЮСЬ С 2ЛЕТ А ВОТ ЭКСТРИМАЛЬНЫМ КАТАНИЕМ ТОКА НАЧАЛ РУКИ МОЖЕТ НЕ ПРИВЫКЛИ
На сайте с 09.04.2006 Репутация: 0
Сообщений 12 Пол: Мужской(35)
Город: Москва
Стиль: DirtJumping
6 мая 2006 в 21:38
У меня таже проблема что и у stail'а. Байк - Атом DX-3.
Видно я потянул мышцы.. тут [ Ссылка ]
было сказано про фиксаторы кисти.. но что-то я их не найду
На сайте с 30.07.2005 Репутация: 83
Сообщений 780 Пол: Мужской(35)
Город: Msk(svao)
Стиль: MTB:Freeride Байк: voltage fr30, ns26
6 мая 2006 в 22:06
2 Alexi
аааа у мня такаяж =)
не оч помогает. Летом жесть кататься с чем-то вообще - потеет дико, через час хоть выжимай.
лучше чтоб ещё на ладонь заходило и большой палец проходил в дырочку(не знаяю я как это объясеить).
На сайте с 13.09.2005 Репутация: 72
Сообщений 484 Пол: Мужской(31)
Город: Тольятти
Стиль: MTB:Urban Freeride Байк: хороший
6 мая 2006 в 22:31
у меня поначалу дико кисти болели, потом прошли =) а вообще я читал что если болят кисти, то надо на них шерстяную нитку как браслет повесить и тогда чере день ношения "браслета" боль начинает проходить =)) народная медицина всех спасет =) а при растяжениях надо пользоваться фастум гелем и эластичным бинтом ;)
На сайте с 06.01.2006 Репутация: 16
Сообщений 224 Пол: Мужской(30)
Город: Харьков
Стиль: DirtJumping Байк: Stark Grinder
6 мая 2006 в 22:39
Чёрт народ, не в обиду но вам всем надо к врачу сходить(я имею ввиду народ сбольными кистями ногами и тп)
Я задолбался смотреть в 5 первых темах на форуме "болят кисти", "болит ухо", "что-то чешется" и тп. Вам врач всё и растолкует. РРРР . видно я не в настроении, но правда, надоело
Да и вообще инетрнет на то и есть чтобы искать инфу, а инфы на такие темы в нете немереннннооооо
На сайте с 22.10.2005 Репутация: 8
Сообщений 69 Пол: Мужской(34)
Город: Киев
Стиль: Trial
6 мая 2006 в 22:48
Если не падал, то возможно просто растяжение, лечи мазями против растяжения, помню, когда тока начинал катать у самого болели запястья, так что сумку не мог поднять. Это нормально если начинает болеть, конечно, если ты не падал, и не ударялся, когда начинаешь просто учить новые трюки, начинают развиваться те мышцы, на которые раньше была очень маленькая нагрузка. А когда ударился или зашибся серьезно лучше сходить на прием к врачу и просто проконсультироваться и проверить все ли в порядке. Эластичные бинт это очень полезная вещь, но только тогда когда ты вывихнул руку или что-то еще, и тебе нужно доехать домой, вот тогда они тебе помогут. А так катай без них привыкай и развивайся физически.